云县白莺山
白莺山地处云南澜沧江西岸，海拔约2800米，距离漫湾镇约20公里。因常年白云萦绕，白莺飞聚而得名。古树茶园在面积20平方公里范围内稀疏分布，规模宏大。树龄最老的在2400年以上，百年以上的过万株。传说明代旅行家徐霞客经神舟渡到白莺山时，品饮白莺山本山茶后誉为“太华茶”。
白莺山为十分珍贵的古茶树基因库，现存勐库种、凤庆种、二嘎子等十数个品种的老茶树。
生态指数：★★★★☆
人文指数：★★★★★
便利指数：★★★★☆
临翔区昔归茶山
昔归位于澜沧江西岸忙麓山一侧，属临翔区邦东乡邦东行政村，海拔约750米，距邦东乡16公里。面积约4平方公里，年平均气温21℃，年降水量1200毫米。
昔归古茶园多分布在半山一带，混生于森林中，茶林间常见红椿、香樟、大叶榕、牛肋巴、橄榄、野生芒果等植物，古树茶树龄约200年，较大的茶树基围在60～110厘米，属邦东大叶种。清末民初《缅宁县志》记载：“种茶人户全县约六、七千户，邦东乡则蛮鹿、锡规尤特著，蛮鹿茶色味之佳，超过其他产茶区”。这里说的蛮鹿，现称为忙麓，锡规现称为昔归。
昔归茶特色：汤色明亮清澈、香气高扬、滋味微涩甘甜，喉韵沉香鲜爽、茶气醇厚、回甘生津。
生态指数：★★★★★
人文指数：★★★★★
便利指数：★★★☆☆
凤庆县凤庆茶区
凤庆是世界著名的“滇红”之乡，它地处临沧地区西北部，东与巍山县、南涧县相连，东南与云县毗邻，西南与永德县交界，最高海拔3098米，最低海拔919米。凤庆大叶种，又名凤庆种，是有性繁殖系品种。乔木型，特大叶类，早芽种。原产凤庆县，主要分布在凤庆、云县和保山昌宁一带。截至2011年底，全县茶叶种植面积达301182亩，可采面积达272884亩，全县实现茶叶总产量21658吨，产量占全国茶叶产量的1.3%，红茶产量居全国首位。凤庆县出产的茶叶主要用于制作红茶，也有少部分被制成普洱茶。
凤庆是滇红茶的诞生地，湖南人冯绍裘是机制祁门红茶之父，也是滇红的创始人。起初，冯绍裘被聘请到祁门试制红茶，设计了一套红茶初制机械设备，开创了我国机制红茶的先例，抗日战争爆发后，冯绍裘先生应邀到中茶公司工作，分到顺宁（今凤庆县），冯绍裘见凤庆茶树成林，凤山大叶茶高达丈余，芽壮叶肥，白毫浓密，品质优异，极适宜制作精品红茶，就用凤山鲜茶精心制成红茶250多克，样寄香港茶市，被誉为我国红茶之上品。凤庆红茶随后被命名为“滇红”。
生态指数：★★★☆☆
人文指数：★★★☆☆
便利指数：★★★★★
